w 29

Siemano, Ułozylem sobie nowa diete od podstaw lecz brakuje mi okolo 300 kcal do 3500. Napiszcie do moglbym dodac, brakuje mi okolo 50g wegli i tak mysle ze jem duzo a niewiem co zmienic. Jak zaczynalem mase wazylem 77 teraz okolo 83-84 Trening zaczynam po 15 wiec posilek 3 jest przed treningowy, 4 zaraz po treningu a 5 jak wroce do domu [...]

23.12.2010 I Świąteczny Turniej Futsalu - Kalisz Zapraszamy na I Świąteczny Turniej Futsalu organizowany przez SportKaliski.pl oraz Perfect Body Center. Hala OSRiR-u, Kalisz, ul. Łódzka 29 Początek: godz. 15:00 Zagrają: SportKaliski.pl / PBC Nauczyciele Dziennikarze Radni Mikołaje KKS Włókniarz Kalisz (finalistki MP U-19) W programie atrakcje i [...]

Mam parę supli do sprzedania: - Jack3d Micro UPSlabs; 120zł - Promera Con-Cret proszek 48 porcji; 12 sztuk, 80zł - Promera Con-Cret kapsułki; 3 sztuki, - Cellucor C4; 2 sztuki; 90zł plus koszt wysyłki. Po wpłacie 11zł, pobranie 15zł, chyba, że listem poleconym to 7zł. Kontakt gg 7707825 Przyjmuję zamówienia na suple ze stanów. Zmieniony przez - [...]

byłem u 2 lekarzy, 1 twierdzi ze mam skręconą kostke i złamaną koś z niewielkim przemieszczeniem , a 2 twierdzi ze to skęcenie ze złamaniem kosci strzałowej.Ile za to moge dosta % i ile odszkodowania w PZU ubespieczyłem sie w szkole za 29 zł

Felipe Costa ponownie odwiedzi Polske! Od 02.11 do 28.11 odwiedzi kluby którym patronuje. od 03.11 do 10.11 -Berserker's Team Poland (Łódz) info. Krystian 0509 04 29 79 od 12.11 do 18.11 -Grappling Kraków info. Dudu 0502 49 46 25 od 20.11 do 26.11 -Berserker's Team Poland (Szczecin) info. Bagi 0601 70 17 16 Jego główne osiągnięcia: 1 miejsce [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/afce926c6cfd478b9b49ed107053506f.jpg Mamy dla Was kolejną miłą niespodziankę połączoną z dobrą zabawą. Oglądajcie razem z nami na Fight24 galę UFC 169: Barao vs Faber 2 i walczcie o nagrody. Szczegóły zostaną podane w trakcie trwania gali. Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2014-01-29 13:12:49

Wrzuciłem na google video! WALKI K-1 MMA CZYLI K-1 HEROES: RAMON DEKKERS (nie wymaga prezentacji) VS GENKI SUDO http://video.google.com/videoplay?docid=-2276122370778218656&q=dekkers&pl=true PETER AERTS VS Wakashoyo http://video.google.com/videoplay?docid=5642757019632471710 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-03-29 19:24:40

Sprzedam oryginalne obciążenie. Stan jak na zdjęciach. 8x2kg, 8x1,25 kg, 4x0,75kg.Razem 29 kg. Cena 120 zł. Nie wysyłam, woj.śląskie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7957c39157134edca47d51dd23930d0e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b4c23e19f9a4c3aa9e67b4aefd3e893.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1eb324ca59a4414a33e0b2db8fdbf9e.JPG [...]

Wiek: 25 Staż : całe życie ze sportem xd Uprawiany sport: kalistenika Waga :71 Cel: masa Trenuje codziennie Tez przy okazji chciałem zapytać o dietę tluszczowa. ? posiłki wyglądają o wiele bardziej apetycznie niż węgle /SFD/Images/2016/2/5/258d4853af044a94ba6fd4aa72a00cf0.jpg Zmieniony przez - Amazed321 w dniu 2016-02-05 20:29:45 Zmieniony [...]

ćwiczę od jakiegoś czasu.. przez ostatnie kilka miesięcy z 55 kg przybralem do 62.. niby wszystko fajnie.. ale w łapie ani centymetra więcej!!!!! zaczynałem w łapie z 29 i jest tyle samo... o co chodzi?? sila się zwiększyła znacznieale żeby ani centymetra więcej!!!! co o tym myśleć?

Witam, Jak w temacie, mam dla Was dietkę do oceny. Ważę 74 kg przy wzroście 176cm. Zależy mi na tym aby nie masować od razu jakoś strasznie, tylko nabierać mięśni i minimalnie tłuszczu. Zaraz wrzucę jeszcze jakąś fotę sylwetki może pomoże. Pozdrawiam ! /SFD/Images/2015/12/29/708153dae9344ee9a87a3e21c16e7065.jpg

Polska - Holandia 33 : 22 Szwecja - Ukraina 27 : 23 Holandia - Szwecja 31 : 33 Ukraina - Polska 20 : 29 Ukraina - Holandia 28 : 24 Szwecja - Polska 28 : 21 Holandia - Ukraina 6.04 Polska - Szwecja 7.04 Holandia - Polska 12.06 Ukraina - Szwecja 12.06 Szwecja - Holandia 15.06 Polska - Ukraina 15.06

witam serdecznie mam pytanko trenuje 3xśiłownia 3xsw. jaką diete zastosowac zebym nabrał czystego mieśnia i spalił brzuch bo troche mi poszło po ostatnije katuzji chetam te brzuszki i nic. wiec moie pyt.jest nastepujace: jaka diete zrobic. suplementacja co i wiakich ilościach. co zrobić ze by zredukowac tkanke tłuszczowa w obrebie brzucha i nabrac [...]

Witam. Mam do sprzedaja full zestaw do tajskiego boksu. Wszystko firmy Daniken. Rzeczy były używane jedynie przez miesiąc, po czym dowiedziałem sie ze nie moge ćwiczyć, więc są jak nówki. - rękawice - bandaże - ochraniacze na piszczele. - ściągacze na stopy. kontakt gg 5063001 email; [email protected] Cena do uzgodnienia, peace. Zmieniony [...]

Witam koedzy , pomóżcie, bo jak pójde do lekarza to mi polopiryne przepisze wiec tak szło DAA 1000 z Activlaba przez 2 tyg, zaczęło sie fatalne samopoczucie, libido słabo, lekkie swędzenie sutka. Odstawiłem wyniki badań po tygodniu: testosteron 4,53 norma 3,0 - 10,6 prolaktyna 29,12 norma 3 - 25 estradiol 40,36 norma ponizej 60 Co robić? [...]

Witam. Zapraszam na moje aukcje z ubraniami marki MASAKRA SPORT. OSTATNIE SZTUKI.EDYCJA LIMITOWANA http://www.allegro.pl/item998299085_bluza_masakra_limitowana_ostatnie_5_sztuk.html Przykładowe zdjęcie bluzy. Zapraszam i Pozdrawiam Zmieniony przez - Adix26 w dniu 2009-10-29 12:56:44 Zmieniony przez - Adix26 w dniu 2010-04-14 16:25:23

WIELKIE MARKI W MAłYCH CENACH. Wody toaletowe HUGO BOSSA i LACOSTE ESSENTIAL 125 ML i Lacoste Red 150ml. Cenna 90 zł za sztuke. Posiadam 8 sztuk. Kontakt: kom: 792 428 233 Gadu Gadu: 3966871 mail: [email protected] Zmieniony przez - czorny1989 w dniu 2008-01-19 21:29:36

Może mi ktoś wyjaśnić jak wygląda operacja i postępowanie z tym jeśli mam uszkodzone: - kompleksu wiezadłowego tylno-bocznego stawu kolanowego - przedziału przysrodkowego - kompleksu wiezadłowego tylno-przysrodkowego http://www.youtube.com/watch?v=_1QkdZjgilA wyglada to tak (moze troche mniej sie kiwa) pzdr Zmieniony przez - Showcase w dniu [...]

Witam, od jakiegos czasu odczuwam klucie w barku, w badaniu usg zadnych zmian nie widac, jedynie : Ścięgno glowy dlugiej m. Dwuglowego ranienia o prawidlowej echostrukturze, czesciowe przemieszczone na guzek mniejszy k.ramiennejj z niewielka iloscia plynu w pochewce do 1.5 mm. Czy to cos powaznego ? Zmieniony przez - tomeks95 w dniu 2018-05-29 [...]

j.w http://www.firmajp.pl/product_info.php?cPath=29&products_id=68 identyczna, rozmiar XL - 45zł + KW allegro oczywiscie wchodzi w gre.